منتديات مايلي سايروس للبنات فقط
آأهلآ وسهلآ بكـ يأآأ زآأئرةة في منتدآأ مآأيلي سآأيروس..ْ~

نتمنآأ لكي قضآأء وقت ممتع ومسلي معنآأ..ْ~

ونتمنآأ منكـ آلتسجيل..ْ~

آأذآأ كنتي عضوةة فسجلي دخولكـ حتآأ تستمتعي معنآأ..ْ~

تحيآأتي:آدآأرةة منتدآأ مآأيلي سآأيروس للبنآت فقط..ْ~
منتديات مايلي سايروس للبنات فقط
آأهلآ وسهلآ بكـ يأآأ زآأئرةة في منتدآأ مآأيلي سآأيروس..ْ~

نتمنآأ لكي قضآأء وقت ممتع ومسلي معنآأ..ْ~

ونتمنآأ منكـ آلتسجيل..ْ~

آأذآأ كنتي عضوةة فسجلي دخولكـ حتآأ تستمتعي معنآأ..ْ~

تحيآأتي:آدآأرةة منتدآأ مآأيلي سآأيروس للبنآت فقط..ْ~
منتديات مايلي سايروس للبنات فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةاَلًبَوَؤآبَههَأحدث الصورالتسجيلالتبادلات الإعلانيههةةدخول
ههلآآ وآلله بآلككلْ..=") زوآرنآ آلكرآم,,آلمونتدآ فقط للبنآأإآأت,,يعني يآ آولآآد >برآآ<هع.. 87 آلرجآء من زآئرآتنآ عند آلتسجيل,,آححترآم آلقوآنين,,و آلمششآرككهه..=") تحيآتي آدآرهه آلمونتدآ,,سسي يـــــــــــــــــآأإ..P:

منتديات مايلي سايروس للبنات فقط :: בـًۉاڔاٿ ۉڼقَاشَ
 

 ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛×

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لِحًـدْ يشًوْفڪَ
فُضُيُهْ
فُضُيُهْ
لِحًـدْ يشًوْفڪَ


آلجملةة آلمفضلةة...♥...؟؟ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 69B36341
!♥ صْوُرِټيَ أَلِجْمِيَلُلُﮦ لُمْأِيَلُيَ « : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13301883331
آۆﺳﻣ̝̚ﭠـﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13323323402
آلفنآن\ة آلمفضل\ة..♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Avril39
♥دعآئي♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 14260309881610336856
ﮃۆﻟــﭠـــﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 650804349
مزآجَي..♥: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× IxL62399
ھَہّــۆﺂﯾــﭠـــﮯ : آلرسسَـم =$
♥آحترآم آلمنتدآ♥..: ♥آحترآم آلمنتدآ♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 111010
ṀṁŜ..~ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 9JT21337
عدد المساهمات : 226
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/12/2011
الموقع : مآ ع‘ـندي

؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Empty
مُساهمةموضوع: ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛×   ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 14, 2011 2:17 am
هــل آنتي صديقه لنفــسك


بمعنى: هل تحبينها، تفهمينها، تُحاورينها، تتعاملين معها برفق ولطف، هل علمت نفسك كيف يكون الحب وما هي حدوده؟

لا تقسين عليها إن أخطأت، ولا تجهدينها بمواقف والتزامات

لا تطيقها، تبحثين عن جمالياتها وتظهرينها، وتعيشان معًا في توافق وانسجام، أم أنك تهملينها، وتهربين منها، ولا تعطينها قدرها من المعزة والتقدير؟ تُعادينها وتكثرين من الشكوى منها والندم، تشعرين بالاغتراب عنها.. أي العلاقات تربطك بها؟ تناولي القلم وحددي اختياراتك.



سافر اهلك لواجب عائلي وأنت بالبيت وحدك.. ولمدة 3 أيام:

A أصمم على تواجد إحدى القريبات معي.

B فرصتي للقراءة وتنظيم حاجاتي، وترتيب أفكاري مع نفسي.

C أنتقل للعيش وسط إحدى العائلات القريبة.



فجأة أطلقت صديقة حكمًا قاسيًا على أحد تصرفاتك:

A ربما أخطأت في حقها من قبل.

B أراجع نفسي، وأضع كلامها في حجمه الطبيعي.

C ألوم نفسي وأعاتبها بشدة؛ لسوء اختيار الصديقة.

هل تدركين أنك إذا لم تحبي نفسك فلن تستطيعي أبدًا أن تحبي الآخرين؟

A أحب صديقاتي، وأضيق من نفسي أحيانًا كثيرة.

B حبي وتقديري لنفسي يمدانني بالثقة وتقبل الآخرين.

C لي عيوبي، وحبي للصديقات حسب مواقفهم مني.



صداقة النفس درع واق من الصدمات الخارجية:

A كيف أقف وحدي أمام الصدمات؟

B تقديري لنفسي يمدني بالتوازن وعدم الاندفاع.

C حبي لنفسي وللصديقات هو درعي الواقية.



قراءة كتاب، مشاهدة الفضائيات، الموبايل... ثلاثة خيارات، أيها تفضلين؟

A أفضل أفلام الأكشن وبجانبي الموبايل.

B أبحث عما يُمتعني ويخطو بي للأمام كتابًا أو برنامجًا.

Cما بين الفضائيات والموبايل يمضي الوقت.



اندفعت بعاطفتك بالغت في مشاعرك وأوقعك هذا بمشاكل:

A هو قدري ونصيبي والمكتوب.

B ألوم نفسي برفق، وأقنعها بأنها تجربة.

C أكره نفسي، أشعر بالخجل من ضعفها.



تربطك علاقة محببة وصداقة بكثيرين، لكنك تخافين الانفراد بنفسك:

A مع الصديقات أمضي وقتًا ممتعًا وجذابًا.

B حبي وتقديري لنفسي يدفعانني للتواصل أكثر وأكثر.

C أفرح وسط الصديقات، ويصيبني الملل إن جلست وحدي.



هل تتكيفين مع اختلاف وجهات الناس المتباينة؟

A أختار من يوافقني، فلا نختلف ولا نتشاجر.

B عودتني نفسي على تقبل الحسن، والتجاوز عن الزلل.

C اختلافهم عني يوقعني في مشاكل معهم.



إذا كانت معظم إجاباتك "A"

المصادقة بعيدة عنك

فربما تكونين متعددة الصداقات، ومتشعبة العلاقات، لكن يبقى أن المفهوم الحقيقي لمصادقة النفس بعيد عنك، وثقي بأن الناس من حولك لن يشعروا بتجاوبك الكامل معهم إلا إذا عقدت نجاحًا وتصالحًا مع نفسك أولاً؛ بأن تحبيها، تقدريها، تظهري جمالياتها، وتضمدي عيوبها وسقطاتها، تراعي مشاعرها وتحافظي عليها.. نفسك هي أنت، وأنت انعكاس لنفسك، و«الإناء ينضح بما فيه» فطوريها ونميها وهذبيها.

أنت لا تفرقين بين من يشاركك الجلوس أو إلى أين تذهبين، فما يهمك هو عدم الجلوس بمفردك بمكان، لكن لماذا توجدين المبررات والأعذار لمن يخطئ في حقك دون تقدير لذاتك أو مراعاة لها؟ إن لم تتحصني بنفسك وتستمدي منها القوة والصلابة ومرونة التعامل فلن تستطيعي الصمود أمام الضربات الخارجية التي تنسج حولك طوال رحلتك الحياتية.



إذا كانت معظم إجاباتك "B"

مصادقة النفس متعة

أنت تستمتعين بحب نفسك صديقة لها، لا تخافين الجلوس معها، منسجمة معها وتفهمينها وترحبين بها، تستخدمين المنطق والعقل في محاورتها إن أخطأت، أو اندفعت بعواطفها في اتجاه غير موفق ومن دون قسوة، وفي نفس الوقت علمتها أن تكون لطيفة، طيّعة مع الآخرين، عرفتها المقبول والمرفوض، تتعاملين معها وكأنها مولودك البكر، تربينه وتحاولين تثقيفه وغرس القيم بداخله ومحاولة السير عليها، توجهينه وتدعمينه إن فعل الصواب، وتقرئين له الكتب أو تسمعينه موسيقى في أوقات صفوكما فيشب قويًا يساندك وقت الحاجة.

صداقتك مع نفسك كنز ثمين بين يديك، وتقديرها يجعلك تتجاوزين أخطاء الآخرين، وعلى أقل تقدير تضعينها في حجمها الطبيعي دون انفعال زائد أو توجيه لوم وعتاب كبيرين لها، تعرفين إن هنتها وسخرتِ منها كانت على الناس أهونا.



إذا كانت معظم إجاباتك "C"

تعادين نفسك

مسافات شاسعة تفصل بينك وبين مصادقة نفسك، وكأنك تخافينها، تهربين منها، تعادينها، لست كارهة لها، لكنّ بداخلك قلقًا وتوترًا وشكوى وعتابًا، دائمًا ما توجهينه إلى نفسك إن أخطأت، تتصرفين بجرأة وصراحة تقترب من العدوانية مع نفسك ومن حولك، وتهملين نفسك ولا تحافظين على منزلتها في الوقت الذي تقسين عليها عند العقاب، لكل هذا تحسين بالاغتراب عن نفسك بمشاعرها وجمالياتها التي لم تفكري يومًا في البحث عنها وإظهارها وتنميتها، لقد ضاع منك مفتاح نفسك.

ونقول لك: الهموم والتجاوزات كثيرة في الحياة، وأنت لن تستطيعي منع طيور الهم من التحليق فوق رأسك، ولكنك تستطيعين منعها من أن تعيش في رأسك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ŗäģőōòĐĤ
إدآرَهہِ آلمُنتدىْ 2
إدآرَهہِ آلمُنتدىْ 2
ŗäģőōòĐĤ


آلجملةة آلمفضلةة...♥...؟؟ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 69B36341
!♥ صْوُرِټيَ أَلِجْمِيَلُلُﮦ لُمْأِيَلُيَ « : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13301881881
آۆﺳﻣ̝̚ﭠـﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13293160511
آلفنآن\ة آلمفضل\ة..♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Miley-3-miley-cyrus-18690466-100-100
♥دعآئي♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 4750alsh3er
ﮃۆﻟــﭠـــﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 650804349
مزآجَي..♥: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× UwL30315
ھَہّــۆﺂﯾــﭠـــﮯ : كثير هوآيآت خخخ..!..ْ~
♥آحترآم آلمنتدآ♥..: ♥آحترآم آلمنتدآ♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 111010
ṀṁŜ..~ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13299195221
عدد المساهمات : 1789
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 06/10/2011
الموقع : آلبيت هع..ْ~

؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Empty
مُساهمةموضوع: رد: ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛×   ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 14, 2011 2:53 am
هع كويسةة آأجآأبآأتي..ْ~

شوؤوكرن حبيبتي..ْ~

موضوع روعةة<قولي قسم..P:

آلمهم آأسستمري يآأ عسسولةة..ْ~

سي يـــــــــــــــــــــــــــــــــآأإ..P:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mileycyrusrahofe.forumarabia.com/profile
سبونجہ ♥
فُضُيُهْ
فُضُيُهْ
سبونجہ ♥


آلجملةة آلمفضلةة...♥...؟؟ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× M5J36304
!♥ صْوُرِټيَ أَلِجْمِيَلُلُﮦ لُمْأِيَلُيَ « : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13301883331
آۆﺳﻣ̝̚ﭠـﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13323323403
آلفنآن\ة آلمفضل\ة..♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Keshaicon6
♥دعآئي♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Get-1111
ﮃۆﻟــﭠـــﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 650804349
مزآجَي..♥: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Bzz62399
ھَہّــۆﺂﯾــﭠـــﮯ : آلقرإأءة
♥آحترآم آلمنتدآ♥..: ♥آحترآم آلمنتدآ♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 111010
ṀṁŜ..~ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 14M20359
عدد المساهمات : 190
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 08/12/2011
الموقع : مــــــــــــســـــــ بمنتديات هانامونتاناـــــــــــجـــــلـــــه

؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Empty
مُساهمةموضوع: رد: ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛×   ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 14, 2011 3:48 am
يسلموؤوؤو ع الموضوع الرآآئع

آنتظر جديدك شكرآأ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Memo
آلرَقإبهہِ آلعُآمهہِ
آلرَقإبهہِ آلعُآمهہِ
Memo


آلجملةة آلمفضلةة...♥...؟؟ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× QPz36130
!♥ صْوُرِټيَ أَلِجْمِيَلُلُﮦ لُمْأِيَلُيَ « : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13301883331
آۆﺳﻣ̝̚ﭠـﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13323323404
آلفنآن\ة آلمفضل\ة..♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Miley-3-miley-cyrus-18690466-100-100
♥دعآئي♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Pic
ﮃۆﻟــﭠـــﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 650804349
مزآجَي..♥: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 991409802
ھَہّــۆﺂﯾــﭠـــﮯ : قراءة الكـــتب
♥آحترآم آلمنتدآ♥..: ♥آحترآم آلمنتدآ♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 111010
ṀṁŜ..~ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 9JT21337
عدد المساهمات : 140
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 30/10/2011
العمر : 28
الموقع : K.S.A

؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Empty
مُساهمةموضوع: رد: ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛×   ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Icon_minitimeالخميس يوليو 12, 2012 2:20 pm
السلام عليكم

كيفك !!

معظم اجاباتي A

يسلموو عالموضوع ي عسل

في انتظار جديــدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
vanessa 2012
عضوة الماسية
عضوة الماسية
vanessa 2012


آلجملةة آلمفضلةة...♥...؟؟ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× QPz36130
!♥ صْوُرِټيَ أَلِجْمِيَلُلُﮦ لُمْأِيَلُيَ « : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13301889351
آۆﺳﻣ̝̚ﭠـﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13323323381
آلفنآن\ة آلمفضل\ة..♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Th_Untitled-1-1
♥دعآئي♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 4742alsh3er
ﮃۆﻟــﭠـــﮯ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 650804349
مزآجَي..♥: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 170896500
ھَہّــۆﺂﯾــﭠـــﮯ : الرسم-التمثيل-الغناء
♥آحترآم آلمنتدآ♥..: ♥آحترآم آلمنتدآ♥..: : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× 111010
ṀṁŜ..~ : ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× An3m1.com_13299190301
عدد المساهمات : 601
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 20/01/2012
الموقع : http://banat-bass.ahlamountada.com/

؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Empty
مُساهمةموضوع: رد: ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛×   ؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛× Icon_minitimeالجمعة يوليو 13, 2012 4:53 am
سلام

مشكووووووووووووووووووووووووره يا عسل

موضوع ولا اروع

واكثر اجاباتي كانتb

شكرا والله يعطيكي العافيه عالموضوع الاكثر من رائع

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://banat-bass.ahlamountada.com/
 
؛×؛×؛×هـل آنتي صديقه لــنـفسـك ؛×؛×؛×
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مايلي سايروس للبنات فقط :: בـًۉاڔاٿ ۉڼقَاشَ-
انتقل الى: